Getränke zur Verbesserung des PH

PH: Was ist das und warum ist es wichtig?

Wenn wir von pH sprechen, meinen wir die Skala zur Bewertung des Charakters eines flüssigen oder gasförmigen Elements. Die Skala hat Werte von 0 bis 14: Wenn der pH-Wert einer Lösung niedriger als 7 ist, sprechen wir von einer sauren Lösung, wenn der pH-Wert stattdessen höher als 7 ist, sprechen wir von einer basischen Lösung. Wenn die Lösung auf der pH-Skala einen genauen Wert von 7 hat, wird sie im Allgemeinen als reines destilliertes Wasser bei 25 ° C bezeichnet. Das pH-Symbol wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von einem dänischen Chemiker namens Søren Sørensen erfunden.

Der Säure- oder Basizitätswert einer Flüssigkeit kann auf zwei Arten gemessen werden: elektrisch oder chemisch. Im ersten Fall wird ein elektronisches Instrument namens pH-Meter verwendet; im zweiten Fall werden Indikatoren verwendet, die ihre Farbe entsprechend dem pH-Wert der Substanz ändern. Zu diesen Indikatoren gehören digitale Kolorimeter, Lackmuspapiere und chemische Kit-Tests.

Wie man den pH-Wert mit Lebensmitteln verbessert.

Bei einer Ernährung, die reich an säurehaltigen Lebensmitteln wie Fleisch, Käse, kohlensäurehaltigen Getränken und alkoholischen Getränken ist, verliert der Körper all diese nützlichen Mineralien wie Magnesium und Kalzium. Dieser Mineralstoffverlust kann zu einem allgemeinen Unbehagen im Körper und dem Beginn einer chronischen Azidose führen. Es gibt jedoch eine basische Diät, die in der Lage ist, das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen und den Verlust von Mineralien zu verhindern.

Im Allgemeinen produziert der Stoffwechsel eine große Menge an Säuren: flüchtig und fest. Flüchtige Säuren werden durch die Atmung eliminiert, fixierte werden durch die Nieren entfernt. Bei einer übermäßigen Produktion von Säuremetaboliten kann es zu einer metabolischen Azidose kommen, die unter anderem Übelkeit, Erbrechen, Lethargie, Kopfschmerzen und im schlimmsten Fall zu Koma und Knochenbrüchen führt. Die basische Ernährung ist reich an Obst und Gemüse, ballaststoffreichen Lebensmitteln, Vitaminen und mit hohen antioxidativen Eigenschaften. Diese Lebensmittel helfen auf ihre eigene kleine Weise, klinische Pathologien wie Bluthochdruck, Diabetes und Fettleibigkeit zu verhindern.

Um den Körper zu alkalisieren, ist es ratsam, viele dunkelgrüne Blattgemüse wie Rüben oder Spinat zu essen, die Aufnahme von Lebensmitteln wie raffinierten Mehlen oder tierischen Nebenprodukten wie Käse und Fleisch zu reduzieren und sich für Bio-Lebensmittel zu entscheiden, um Chemikalien und Pestizide zu vermeiden . Um den basischen pH-Wert zu erhalten, ist es neben einer bestimmten Ernährung ratsam, einen gesunden Lebensstil beizubehalten, Stress zu vermeiden, mindestens 8 Stunden am Tag zu schlafen und sich mäßig zu bewegen.

Getränke zur Verbesserung des pH-Wertes.

Um Ihren pH-Wert zu erhöhen, wird empfohlen, verschiedene Getränke zu sich zu nehmen, einschließlich ionisiertem Wasser: Diese Art von Wasser erhalten Sie, indem Sie einen alkalischen Wasserionisierer direkt an Ihrem Haushahn installieren. Dieser Ionisator filtert das Wasser und erhöht gleichzeitig seinen pH-Wert. Zitrone hat auch eine stark alkalisierende Wirkung. Beginnen Sie den Tag also mit einem Glas warmem Wasser in Kombination mit Zitronensaft, der direkt aus den Zitrusfrüchten gewonnen wird, ist ein großartiger Schritt, um Ihren pH-Wert zu verbessern. Grüner Tee, Kräutertees, Extrakte und Smoothies (auf der Basis von Früchten wie Äpfel, Bananen, Birnen, Mangos, Ananas, Erdbeeren, Kirschen, Heidelbeeren, Feigen, Pflaumen, Papaya und Avocado) sind auch ausgezeichnete Getränke, wenn es nötig ist um den pH-Wert zu verbessern.

Zur Aufbewahrung Ihrer basischen Getränke empfehlen wir den Kauf unserer Edelstahl-Trinkflaschen. In unserem Online-Shop gibt es Thermoflaschen in verschiedenen Farben und unterschiedlichen Fassungsvermögen. Unsere Gewürzflaschen sind aus ultra-resistentem Edelstahl, frei von BPA und Phthalaten. Ihre Beschichtung ist kratzfest und sie sind mit einer ergonomischen Linie ausgestattet, um das Greifen zu erleichtern. Es handelt sich um Thermowasserflaschen, die die Getränke 24 Stunden lang kalt halten, während die Flüssigkeiten die Hälfte der Zeit, 12 Stunden, heiß bleiben.

Darüber hinaus hat jede Spice-Flasche einen Anti-Tropf-Verschluss und die Anti-Kondensations-Wände, sie sind auch sehr leicht zu reinigen. Alle Spice-Flaschen sind vielseitig und an jede Situation anpassbar: perfekt für den täglichen Gebrauch oder im Büro, in der Freizeit, bei Ausflügen, Picknicks, im Fitnessstudio und sogar beim Camping. Wenn der Kunde nach dem Kauf einer Spice-Flasche mit dem Kauf nicht vollständig zufrieden ist, besteht außerdem die Möglichkeit, eine volle Rückerstattung zu erhalten.

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